Klassieke massage
Massage is een oude therapie, het is prettig om te doen en ontspannend om te ontvangen. Het is een van de beste manieren om de stress en spanning waaraan veel mensen lijden, te verlichten. Daarnaast helpt het ook goed tegen spierpijn en circulatieproblemen.
In deze cursus leer je de verschillende handgrepen uit de klassieke massage, waarvan de belangrijkste de effleurage, petrissage, tapotements en de fricties zijn.
Verder leer je in deelmassages via een bepaalde volgorde het hele lichaam te masseren.
Van iedere deelmassage krijg je een beschrijving mee om thuis te oefenen.
De cursus omvat 15 lessen van 2.5 uur.